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如果经常使用电脑和手机的人可以喝一些菊花茶。2 菊明目茶 大家可以准备十克决明子，十克冬叶，十克野菊花，然后把这些材料放进杯子里面。茶叶作为一种饮料，从朝开始，流传到中国西北各个少数民族地区，成为当地人民生活的必需品，一日无茶则滞，三日无茶则病。中国是茶树的原产地。

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明目应该喝什么茶

养生茶有哪些比较推荐的 1、丁香茶 饮法:丁香茶叶5克，每日饭前或饭后半小时冲水喝。 功效:中壮阳，下气降逆；养胃，调理胃寒 2、菊蚕茧饮 饮法:菊花3~5朵，干叶一小撮，蚕茧两个。10、强壮筋骨、茉莉花茶茉莉花能促进胃的消化吸收，饭后饮用效果最好、降低血压、疏散风热。 养肝明目茶有哪些 中医认为肝血不足，易使两目干涩，视物昏花。因此，普洱茶十大名牌价格表及图片大全明目重在养肝，实际上。

在选择茶叶时，可以根据自己的需要选择菊花茶、绿茶、红枣茶或玫瑰花茶等明目茶，坚持饮用可以起到很好的养护作用。 同时，普洱茶对身体的好处与坏处是什么多注意保护眼睛，保持良好的生活规律和饮食惯，滇红品质特点滇红性质是寒凉还是热才能让眼睛健。今天分享六款亮眼明目茶，每个搭配功效不同，大家根据自身情况去选择来喝，可以重复泡喝一天没问题，眼睛越喝越亮，老班章价格08老班章一般什么价格日常的护眼哦~看图看图 。

功效:以石斛、菊花养阴清热、明目。枸杞子、女贞子补养肝肾。用于肝肾阴虚，目昏眼花，视力减退。 4、五味细芽茶 细芽茶9克，普洱茶国礼1950售价2015年黄芩60克，川芎30克，白芷15克，大益普洱茶价格行情表普洱茶金大益芥12克。 枸杞和菊花茶都具有补肾，明目清肝的作用。我们不妨把这两种结合起来，可以解决网络一族的眼干症，眼睛酸涩，疲劳，近视眼的问题。亲们不妨试试。

功效:滋阴润肺，20年的生普熟普味道淡什么原因大理普洱茶哪里买最靠谱百度知道且养肝明目的保健茶。叶，有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目；枸杞，有阴固本、补精益气的功效。功效:滋阴润肺，且养肝明目的保健茶。叶，有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目；枸杞，有阴固本、补精益气的功效。 4、蔷薇果明目茶 配方:蔷薇果、白菊各5克。

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