寒气重的人喝茶选择发酵茶比较好。如红茶、黑茶、普洱，均属于发酵茶，并且属于热性茶类，每天喝多少升茶水合适身体寒气偏重的人群，经常有怕冷、四肢发凉症状，部分患者可能有胃寒。寒气重湿气重喝绿茶和红豆薏仁茶。1、绿茶 绿茶不发酵，常喝茶会造成钙流失吗送人送碎银子茶怎么样可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝些绿茶。
红茶是最适合冬天饮用，茶包放了一天还能喝吗红茶富含丰富的蛋白质和糖分，这些物质能够大大的增强人体的抗寒能力，所以体寒的人可以喝红茶，对身体具有保暖的作用，所以，冬天更不能少红茶。 恕? 体质寒冷的人也可以喝青茶，适当加几片片，效果会更好。3、花茶：花茶性质暖。体寒湿气重喝什么茶 2021.07.03 14:51 如今越来越多的人会有体寒、湿气重的现象，茂名昔归渠道代理条件和我们所生活的环境有关，也和日常饮食有着很大的关系，而时间久了必然会造成一些疾病的产生。
湿气重寒气重的人群，喝茶对尿道炎有帮助吗在日常生活中可以喝一些红豆薏米茶，也可以喝一些枣茶等。寒气重建议喝发酵的茶，如普洱、铁观音和红茶等，暖胃的效果较好。同时，尽量不要喝绿茶，避免身体寒气更重。另外。
体寒者适合喝什么茶？ 首先要知道体寒的表现有哪些: 1、手脚冰凉，畏寒怕冷 2、常常面色白，口唇无血色。寒气重的人喝茶选择发酵茶比较好。如红茶、黑茶、普洱，均属于发酵茶，并且属于热性茶类，身体寒气偏重的人群。
|来源：邓俊郎
