方法/步骤 1 每天坚持用茶叶泡脚不仅能缓解疲劳，解表散寒，疏通经络，天福祥茶厂天宝祥茶业驱除寒湿，锦川茶业产品价格图片杀菌止痒，同时还能改善睡眠，预防感冒。2 清茶泡脚能通腠理，解表发汗，小柑胎和小青柑的区别通血脉。总的来说，茶叶泡脚是一种非常简单而实用的中医保健方法，大家可以在家中自行尝试，也可以在相对小型的保健机构中使用。 无论单独使用还是与其他保健方法相结合。
茶叶泡脚的正确方法 晚上睡觉前，取适量茶水煮沸后倒入木桶内，或将茶叶倒入热水中浸泡5到1-10分，再泡脚15分到半个小时，在泡脚的过程中可以适当按摩整个脚部。怎样用茶叶水泡脚呢:茶叶水泡脚是一种非常有效的中医保健方法，能够有效缓解脚部疲劳，促进血液循环，增强身体免疫力。
具体操作方法如下:先将适量的茶叶放入锅中，加入适量的水煮沸，然后将煮好的茶叶水倒入泡脚盆中，等待水适宜后就可以开始泡脚了。泡脚的时间通常为20至30分。霜降节气一来，气骤降，这时很多人会选择晚上睡觉前用热水泡泡脚，但很少人知道往里面加入茶叶泡脚，既可养生，又能治病，取材方便，操作简单，价格便宜，而且可以充分的利用喝过的茶叶。
首先，用茶叶水泡脚可以达到很好的解乏的作用。当感到身体特别疲劳的时候，可采用热茶水浸泡双脚。帧? ？准备工具: ？茶叶 ？开水适量 ？ 泡脚盆/桶 ？方法/步骤 1. 将喝过的茶煮沸 2取一个盆子，将茶水与茶叶一起倒入盆中。把脚浸泡约20—30分，然后感觉凉爽。再加热水。茶叶泡脚可以改善脚部的血液循环，起到驱寒、洗涤的作用。使用茶叶泡脚的正确方法包括准备工作、泡脚等步骤，泡脚时应注意度，谨防烫伤。
下面我们就来详细讲解如何用茶叶泡脚。 1. 选择合适的茶叶 选择泡脚的茶叶很重要，一般选用具有经散寒、筋活络、促进循环、消除疲劳的功效比较好。这就教你一个办法:用喝剩下的茶叶泡脚！别说，效果还真不错！ 泡脚是较普遍的养生之法，加之茶叶的保健功效得到越来越多的认可和推崇。
步骤/方法: 1、 在平时是可以用茶水来进行泡脚的。采用茶水泡脚可以解决身体疲劳的感觉，宫寒喝什么粥可以暖宫可以采用热茶水浸泡双脚，先用适量的茶叶倒进热水中拌匀后可以浸泡双脚。每天坚持用茶叶泡脚不仅能缓解疲劳，湖南青砖茶属于什么茶解表散寒，江门罗氏柑普茶如何喝疏通经络，驱除寒湿，杀菌止痒，同时还能改善睡眠，预防感冒。每天晚上睡觉前，将适量茶叶放入进木桶中，有一种茶叫小青柑功效加进一定量的沸水。
茶叶水洗脚的方法: 每天晚上睡觉前，将适量茶叶放进木桶中，加入一定量的热水，用毛巾覆木桶，浸泡5—10分，山楂水泡茶功效与作用待水在43度以下时，将双脚放进去足浴15分。患脚气的人每天将喝剩的茶叶水稍加后倒入脚盆，泡脚十几分后即可，东方美人属于什么茶类喝了清肺茶为什么有痰所穿的鞋子常有臭味，用生纸将茶叶包薄薄一层，当作鞋垫铺在鞋里，不但可以消除臭味，而且还有预防作用。