经常晚上失眠睡不着,不妨睡前喝杯酸枣仁百合茯苓茶,让你一睡到天亮! 随着生活节奏的日益加快,压力会变得越来越大,这样会使人的精神处于高度紧张状态,导致人经常性失眠睡不着觉。响睡眠,其实并不是所有的茶都影响睡眠的,相反,曼松茶古树茶作用有些茶是不影响睡眠同时还有安神的功,五六十年代茶壶图片下面就和中国茶叶网一起看看喝什么茶不影响睡眠。